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¿Problema con los Dientes Manchados? Aprende cómo Mantenerlos Blancos
Te estarás preguntando por qué se manchan los dientes y es que a lo largo de nuestra vida consumimos variedad de alimentos y bebidas sin detenernos a pensar en cuáles son los que perjudican el color del esmalte dental. Pero, estos no son los únicos causantes de los dientes manchados, hay muchos más. Sea cual
Descubre la mejor Dieta para la Hipertensión y di adiós a las pastillas
La hipertensión o tensión arterial alta es una afección muy frecuente en la sociedad moderna que si no es tratada oportunamente puede conllevar a graves problemas para la salud, como fallos cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y hasta la muerte. En España, los casos de hipertensión son realmente alarmantes. Más de 14 millones de españoles, más del
¿Sufres de Artrosis? Gracias a este tratamiento podrás decirle adiós para siempre
Los casos de artrosis degenerativa en España son altos. Un Estudio de Impacto Global de Enfermedades precisa que en nuestro país unas siete millones de personas sufren de este problema. En los 20 últimos años los casos han aumentado en un 70%. La artrosis degenerativa afecta más a las mujeres mayores de 55 años de
¿Cómo Elegir el Mejor Cepillo de Dientes Eléctrico?
Los modelos avanzados de cepillos de dientes eléctricos han logrado que el cepillado automático sea la forma más eficiente de mantener la salud y la blancura de los dientes. Un cepillo eléctrico no solamente es más cómodo, sino que trabaja solo limpiando los dientes de forma profunda. El cabezal giratorio del cepillo tiene cerdas que
Todo Sobre CARIES: Causas, Tratamientos, Cómo Prevenir y Eliminar las Caries
Las caries son el problema dental más común y su tratamiento puede ocasionar diversos dolores de cabeza (y de dientes). Por ello, lo ideal es prevenir su aparición o mantener el control necesario y ante los signos de caries, actuar rápidamente. Las estadísticas revelan que 1 de cada 2 personas en el planeta tiene caries
Cómo decolorar el vello: Métodos y tips para aclarar el vello corporal
La decoloración no es una depilación, sino una forma de disimular el vello corporal. Comúnmente se utiliza en las áreas del cuerpo que no se desea depilar, como el rostro, los antebrazos, la parte superior de las piernas y la espalda. Sin embargo, se puede decolorar el vello de cualquier parte del cuerpo, siempre que
¿Es malo depilarse la zona íntima? ¿Cómo hacerlo sin riesgos?
La depilación de la zona íntima se puso de moda hace no mucho tiempo, cuando la revolución sexual de los 70, los modelos de lencería de las revistas y los mini bikinis hicieron su trabajo. Depilarse el pubis se considera higiénico, estético y cómodo. Sin embargo, hay algunos expertos que afirman que es nocivo. ¿Es
Los Secretos de Depilarse con cuchilla: Efectos más suaves y duraderos
La cuchilla no es exactamente un método de depilación, pues no saca los vellos de raíz, sino que es un rasurado que corta el vello a ras de piel. Sin embargo, es uno de los tipos de depilación más utilizados, por su rapidez, porque es muy cómoda y también económica. Utilizar la cuchilla tiene algunas
Cuidado de la piel post depilación: Recetas naturales, métodos y tips
Luego de la depilación la piel queda sensible y en ocasiones se siente áspera, se irrita, provoca ardor y erupciones. Pero estas molestias se pueden evitar tratando la piel antes, durante o después de la depilación. Si bien hay algunos productos post-depilación que puedes comprar, también hay métodos naturales para tratar la zona depilada, así
Cómo depilarse el pubis: Métodos y consejos para la depilación íntima
Existen muchas formas de depilarse el pubis, pues todas las mujeres quieren lucir bien con sus pequeños bikinis. Además, la depilación del vello púbico es para muchas, además de estética, una cuestión de higiene personal. Algunas prefieren una depilación clásica de la línea del bikini, otras, la depilación vaginal con diseños. La depilación brasileña elimina
7 Razones Saludables para hacer Abdominales Hipopresivos
El verano está a la vuelta de la esquina -aunque para nuestros lectores en España ya está a pleno- y todos queremos lucir nuestro anhelado Sixpack ya sea en la piscina o playa, pero ¿Qué necesitamos saber y hacer para poder tenerlos? ¡Abdominales hipopresivos! Hoy en día son muchas las opciones que se nos brindan
Qué es el Fitness y qué beneficios tiene para tu cuerpo
El fitness es considerado una de las técnicas de ejercitación más eficientes que hay. Debido a que otorga muchos beneficios, no solamente permite perder peso sino que también ayuda a tonificar los músculos. Además mejora la circulación sanguínea, y también ayuda a acelerar el metabolismo de haciendo que esta pierda peso más rápidamente. Esta clase
Por qué debes hacer ejercicios en casa. Solo ventajas para ti.
¿Cuáles son los beneficios de hacer ejercicios en casa? Principalmente, la principal ventaja comienza con el ahorro de dinero, al no necesitarse estar inscripto en un gimnasio profesional. Si compras un equipo de ejercicio es sólo por una vez. Todos los miembros de la familia podrán utilizarlo. A través de los años se amortiza de manera
Cómo aumentar masa muscular con una buena alimentación
Cuando se trata de saber cómo aumentar masa muscular, todo el trabajo que haces en el gimnasio es sólo la mitad de la batalla. La otra mitad tiene lugar en lo que comes. La dieta es muy importante cuando se trata de mejorar tu composición corporal. Sin los nutrientes apropiados, no importa la cantidad de
Descubren energizante natural que mejora el rendimiento masculino
El desánimo y la falta de energía para afrontar las responsabilidades de la vida diaria son problemas que pueden afectar a cualquier tipo de hombrey vuelven necesario utilizar un energizante natural. Pero lamentablemente, cuando este problema afecta nuestra vida profesional, personal o amorosa, muchas veces no lo notamos hasta que es demasiado tarde. Es por
Alimentación Vegana y cómo incluirla en tu menú diario
Se conoce que la alimentación vegana es el estilo de vida más ético que existe -aunque no sin alertas nutricionales a tener en cuenta-. Lo bueno es que no sólo garantiza la protección animal sino que, a su vez, te brinda una serie de platillos deliciosos que sin duda te van a encantar. Dentro de
Veganismo: Mas allá de la alimentación y el estilo de vida
Debo confesar que una de las preguntas más frecuentes por mis pacientes es sobre el Veganismo y lo que primero piensan es que es una dieta basada en conseguir el elixir de nuestra belleza de forma mágica. Lo que no saben es que el veganismo va más allá incluso de ser un estilo de alimentación,
Leche de Alpiste: su Gran Valor Nutricional y Medicinal
En este artículo te contaremos las últimas novedades acerca del la leche de alpiste, una opción saludable que todavía muchas personas ignoran. Investigaciones de la Universidad Nacional Autónoma de México se han puesto a analizar el contenido alimentario del alpiste, debido a los grandes beneficios que el consumo de éste acarrea a las aves. Después
Tips para limpiar naturalmente los riñones
Pasan los años y nuestros riñones siempre están toda nuestra vida filtrando la sangre, quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y los riñones necesitan un tratamiento de limpieza, ¿cómo vamos a deshacernos de esto? Es muy sencillo, estamos hablando de
Dieta Detox: Precauciones, Cuándo y Por qué Hacerla?
Durante los últimos tiempos se ha popularizado la práctica de usar las famosas bebidas Detox (término en inglés) como una forma rápida y efectiva de adelgazamiento, convirtiéndose en una tendencia principalmente entre las mujeres. Pero antes de practicar alguna de estas dietas detox debemos tener clara ciertas informaciones que no podemos pasar por alto. Lo